Er was een tijd waarin ik vooral vanuit mijn hoofd leefde. Denken, analyseren, doorgaan. Tot mijn lichaam op zijn eigen manier begon te spreken: spanning, onrust, het gevoel niet helemaal op mijn plek te staan.
Misschien herken je dat.

Mijn eigen proces begon pas echt toen ik leerde vertragen en luisteren. Via ademhaling, systemisch werk en plantmedicijn ontdekte ik hoe veel wijsheid het lichaam draagt. Hoe het je feilloos kan vertellen waar je vastzit… en waar je juist vrij mag worden. Die reis heeft me gevormd. Niet om van mij een expert te maken, maar om me te leren aanwezig te zijn — bij mezelf en bij anderen.

Dat is de basis van Openhartig.life.

Mijn manier van begeleiden is simpel:

• Ik luister. Niet alleen naar woorden, maar naar adem, houding, energie en stilte.
• Ik oordeel niet. Alles wat je meebrengt, mag er zijn — zonder goed of fout.
• Ik laat jou je eigen tempo bepalen. Geen push, geen verwachting. Alleen ruimte.
• Ik werk gegrond. Geen zweverigheid, wel diepgang. Geen protocollen, wel intuitie.

Of je nu komt voor een familieopstelling, een hartceremonie, ademhaling of een ijsbad: mijn rol is niet om te sturen, maar om je te helpen luisteren naar wat je lichaam al weet.

Kennismaken?